Ciao amici,
vi segnalo questo evento per domenica 24 giugno:
2^ edizione della LIMBIATE NIGHT RUN
una gara competitiva e non competitiva serale da 10km per le vie di Limbiate su un circuito da percorrere 3 volte per le categorie maggiori, aperto anche alle categorie giovanili su distanza inferiore (cadetti circa 2500mt, allievi circa 5000mt), valevole come 4^ prova del campionato lombardo di società per le categorie J/P/S ed individuale di corsa su strada per le categorie A/J.
Non sarò io la speaker di questo evento, ne sarò alla partenza assieme a voi, per quella data ho un impegno su un altro sport sempre di fatica e altrettanto affascinante, però se rientrerò ad un orario che me lo consentirà, volentieri mi fermerò ad incoraggiare gli atleti che vi prenderanno parte. Questo evento mi è stato indicato dal mio amico Taoufiq Saoudi consigliere regionale FIDAL, responsabile del settore corsa in montagna, che per l'occasione si trasformerà in podista di strada. Se non ci sarò io, comunque lui sarà presente, vero Taou?
Come al solito vi prometto una luna splendente e cielo stellato.
Dai, seguite il coniglietto dell'Atletica Limbiate.
Qui il dettaglio su come iscriversi ed il link per scaricare il volantino dell'evento con il percorso ed il programma della serata.
Ciaoooo e buona gara!
Rosanna Massari La Ros Lady Up
Ciao amici runners, state tranquilli non sto tradendo il mio sport preferito, però qualche volta anche un bell'itinerario da percorrere con la bicicletta da corsa non lo disdegno, allora quando un amico mi ha indicato questa iniziativa ho pensato che potrei per un attimo mettere da parte le mie scarpette da runner per salire in sella alla mia superleggera in carbonio e unirmi a chi parteciperà a questo evento il 15 luglio prossimo.
Si tratta di una pedalata a passo turistico per un itinerario che copre la riva bresciana del lago d'Iseo da Sulzano a Pian Camuno, con un finale a sorpresa per i più allenati, sulla "via dei pirati" la mitica salita di Plan di Montecampione, lungo il percorso che ha esaltato le gesta del grande Marco Pantani nella storica sfida con Pavel Tonkov al Giro d'Italia 1998. Ebbe inizio da lì il suo cammino verso la memorabile doppietta Giro e Tour nello stesso anno.
Nello sport si è tutti amici, qualsiasi sia la disciplina e ci tenevo ad indicare che ciò che ha organizzato il mio amico Valter oltre ad essere un evento di carattere sportivo include anche uno scopo benefico in favore dell'ospedale dei bambini di Brescia.
Bene, allora ci vediamo alla partenza di Sulzano in riva al lago d'Iseo, come al solito vi assicuro che ci sarà il sole e un bel venticello rinfrescante ad accompagnarci e magari anche a spingerci. Non so se affronterò la salita troppo dura per me, ma voi andateci lo stesso e segnalatelo anche ai vostri amici ciclisti, semmai se mi troverò in difficoltà ci sarà qualcuno disposto ad aiutarmi?
Rosanna Massari La Ros Lady Up
Sarò una delle relatrici di questo seminario indirizzato a tecnici di tutte le discipline sportive e studenti od operatori dell'ambiente sportivo in generale e mi occuperò di "psicologia dello sport ed aspetti motivazionali".
Il corso della durata di una giornata si terrà presso il Policlinico di Verano Brianza il giorno 19 maggio.
Di sotto tutti i dettagli della location e la brochure con il programma dell'evento che si può scaricare qui.
Rosanna Massari La Ros.
Quarta prova circuito Corrimilano
Sarò la speaker della 40° edizione della Run in Seveso 2018 Trofeo Città di Seveso, storica gara podistica competitiva di 10Km, terza tappa del circuito Corri Milano 2018.
Vi aspetto al palazzetto dello sport Palafamila di Baruccana. Arrivarci è semplice uscita 11 Seveso-Baruccana della superstrada Milano Meda, da lì seguendo le indicazioni per il Palafamila e quelle che metterà l'organizzazione bastano 5 minuti.
Non vi dico che ci sarà il sole perchè la gara si svolgerà al tramonto dalle ore 19.00, però vi prometto una luna splendente e tante stelle in cielo.
Ci vediamo al ritrovo dalle ore 18.00, alla partenza.....e anche all'arrivo, ovviamente!
Rosanna Massari La Ros
